hastatecrubesi

아로마테라피의 장점


에센셜 오일은 아로마테라피의 주요 치료 도구입니다. 다른 치료 방법에는 주입 오일, 수지, 하이드롤라트 및 수성 용액이 있습니다. https://srmnet.org/ 에센셜 오일이 이 치료의 핵심이지만 향이 나는 비누와 향수와 같은 다른 물질도 사용할 수 있습니다. 용매를 포함하지 않는 CO2 추출물은 최근에야 대중화되었습니다. 이 제품은 식물의 특성을 보존하고 최소 95% 순수 에센셜 오일을 함유하고 있습니다.


특정 질병이 있는 사람은 에센셜 오일 사용을 피해야 합니다. 일부 오일은 간과 신장에 해로우므로 임산부나 발작 병력이 있는 사람은 피해야 합니다. 고혈압이 있는 사람은 로즈마리와 스파이크 라벤더의 사용을 피해야 합니다. 아로마테라피는 특히 처음 사용하는 경우 의사와 함께 시행해야 합니다. FDA 규제 에센셜 오일은 없지만 사용하기 전에 의사와 상의해야 합니다.


두 번째 단계는 사용하기에 안전한 에센셜 오일을 찾는 것입니다. 많은 에센셜 오일이 암과 관련이 있습니다. 이들 중 일부는 매우 효과적이지만 다른 일부는 알려진 이점이 전혀 없습니다. 아로마테라피 치료를 시행하기 전에 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 오일이 귀하에게 어떻게 작용하는지 알아보기 위해 시운전을 하는 것이 중요합니다. 아로마테라피를 올바르게 사용하면 통증을 완화하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.


아로마테라피의 한 분야인 파이토테라피는 약초의 한 ​​분야입니다. 식물 요법은 식물의 비휘발성 성분인 에센셜 오일을 연구하고 적용하는 것입니다. 두 가지 방법 모두 다양한 의학적 상태에서 사용할 수 있습니다. 아로마테라피는 치료적 이점 외에도 스트레스를 완화하고 전반적인 웰빙을 향상시키는 매우 안전하고 효과적인 방법입니다. 이 외에도 노화 방지, 면역 강화, 정신 건강 증진에 좋은 방법입니다.


아로마 테라피를 사용하면 많은 이점이 있습니다. 삶의 질을 높이고 기분이 좋아지는 훌륭한 방법입니다. 식물성 오일의 치료 특성은 스트레스를 줄이고 기분을 개선하는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 스트레스에 대한 훌륭한 대체 치료법입니다. 그리고 시작하기 쉽습니다! 따라서 이러한 이점을 살펴보십시오. 건강을 위한 훌륭한 대체 치료법이 될 수도 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까?


아로마테라피의 장점은 다양합니다. 사람들이 스트레스와 불안에 대처하는 데 도움이 됩니다. 다양한 식물의 향기는 또한 우울증, 불안 및 부어오른 관절을 감소시킬 수 있습니다. 다양한 에센셜 오일은 호흡기 문제, 피부 문제, 심지어 비뇨기 합병증에도 도움이 될 수 있습니다. 건강한 식단과 함께 에센셜 오일은 최적의 건강을 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사실, 대부분의 오일은 몸에 매우 유익합니다. 따라서 라이프 스타일과 식단의 일부로 고려하십시오.


아로마테라피는 통증과 염증에 효과적인 치료법입니다. 무릎 통증에 도움이 될 수 있습니다. 연구원들은 에센셜 오일이 통증에 미치는 영향을 연구한 결과 무릎에 긍정적인 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다. 이러한 결과는 아로마테라피가 임신 및 분만 중 통증에 대한 의학적 개입의 양을 감소시킨다는 것을 보여줍니다. 또한 연간 3,000명의 출생을 가진 대규모 센터에서 의료 비용을 절감합니다. 무릎 통증으로 고통 받고 있다면 아로마 테라피를 시도하여 삶의 질을 향상시키십시오.


NCCIH의 연구에서 Rene-Maurice Gattefosse라는 프랑스 화학자가 “아로마테라피”라는 용어를 만들었습니다. 그는 라벤더가 화상을 도울 수 있다는 것을 발견했습니다. 그 이후로 그는 에센셜 오일을 사용하여 다양한 질병을 치료했습니다. 오늘날, 그것은 아로마 테라피의 가장 인기 있는 형태 중 하나입니다. 스트레스에 대처하고 면역 체계를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 만성 통증, 불안 및 기타 문제를 처리하는 데 도움이 될 수 있습니다.


아로마테라피를 통해 삶의 질을 높일 수 있습니다. 긴장을 풀고 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 기분만 좋아지는 것은 아닙니다. 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 이점이 있습니다. 아로마테라피를 올바르게 사용하면 스트레스를 줄이고 더 건강한 생활 방식을 누릴 수 있습니다. 최고의 아로마 테라피 제품은 당신을 더 활기차고 긍정적으로 만들 수 있습니다. 에센셜 오일을 사용하여 몸을 해독할 수도 있습니다.