타이 마사지 – 현대적인 감각을 더한 아유르베다 마사지

편안한 스파 트리트먼트를 원하든 더 강렬한 트리트먼트를 원하든 타이마사지는 당신에게 적합한 옵션입니다. 다양한 스타일 중에서 선택하고 각각의 결과를 즐길 수 있습니다. 마사지는 긴장을 풀고 통증과 뻣뻣한 근육을 포함한 다양한 신체 유형에 적용할 수 있습니다. 질병이 있는 경우 아유르베다 타이 마사지를 받을 수도 있습니다.


일본 마사지의 목적은 편안하고 치유적인 경험을 제공하는 것입니다. 안마(Anma)라는 이름은 일본인이 문화를 공부하기 위해 중국을 여행한 중국 학생들에게서 처음으로 이러한 형태의 마사지를 배웠다는 사실에서 유래합니다. 이 기술은 특히 무술을 수련한 사람들에게 빠르게 일상 생활의 일부가 되었습니다. 거기에서 예술의 실천이 계속되었고 19세기에는 대중적인 치유 방법이 되었습니다.


일본 마사지는 다양한 방법으로 수행할 수 있습니다. 가장 일반적인 스타일은 전통 방식과 현대적인 방식이 결합된 지압입니다. 정통 전통 마사지와 결합된 지압은 다양한 질병을 치료하는 데 효과적일 수 있습니다. 일본 마사지의 이점은 엄청날 수 있습니다. 이 기술은 고도로 치료적인 것으로 간주되며 신체의 균형을 회복하는 데 도움이 됩니다. 스트레스를 받거나 아프면 일본 마사지가 스트레스를 완화하고 에너지 수준을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.


치료사를 선택할 때 타이마사지를 얼마나 오래 했는지 물어보십시오. 올바른 것은 당신이 긴장을 풀고 젊어지게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기술은 부드러운 압력, 지압점 및 스트레칭을 사용하여 근육을 이완하고 긴장을 완화합니다. 신체의 민첩성을 촉진하는 전체론적 요법이며 태국에서 수백 년 동안 사용되어 왔습니다. 타이마사지에는 많은 이점이 있으며 가장 중요한 것은 안전하다는 것입니다.


이 마사지 스타일의 기원은 8세기 초로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 마사지의 초기 형태는 신체의 자오선이 연결되어 있다는 이론에 기초합니다. 이 라인의 목적은 신체의 다른 부분의 정렬을 복원하고 통증을 완화하는 것입니다. Anma는 Anma의 한 형태입니다. 이 연습의 이름은 “손가락 압력”을 의미하는 지압에서 비롯됩니다.


전통적인 태국 마사지는 발의 반사 영역에서 시작하여 얼굴까지 작용합니다. 경락을 포함하고 전신을 이완하고 스트레칭하는 데 사용됩니다. 사실, 혈액 순환이 개선되어 격렬한 운동 후 더 빨리 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정기적인 타이 마사지는 운동 능력을 향상시키고 근육 긴장을 줄일 수 있습니다. 그러나 치료사의 기술은 귀하와 다를 수 있습니다. 신체가 필요로 하는 것보다 특정 운동을 수행하는 것이 더 어려울 수 있습니다.


Amma는 일본 마사지의 전통적인 방법입니다. “amma”라는 이름은 “rubbing”과 “ma”의 두 단어에서 유래했습니다. Amma에서는 안마사가 몸을 누르고 문지릅니다. 이것은 노인과 노인에게 더 적합한 강력한 형태의 마사지입니다. 이 기술은 또한 중요한 지점을 자극하기 위해 손의 진동과 탭을 통합합니다. 골다공증이 있는 사람들에게 매우 흔합니다.


타이 마사지의 장점은 다양합니다. 마사지는 유연성과 가동 범위를 향상시키는 것으로 알려진 요가와 같은 움직임을 포함합니다. 34명의 축구 선수를 대상으로 한 연구에서 마사지는 통증을 줄이고 운동 범위를 개선하여 선수의 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 되었습니다. 그것은 축구 선수들이 앉아서 뻗기 운동을 향상시키는 데 도움이 된 유일한 치료법이었습니다. 이 기술은 스포츠맨에게 매우 유용할 수 있습니다. 운동 선수도 이 마사지의 혜택을 받을 수 있습니다.


타이 마사지의 장점은 많습니다. 근육을 이완시키는 것 외에도 호흡을 도울 수 있습니다. CNS에 영향을 미치고 기분에 영향을 미칩니다. 머리, 발, 목 모두 마사지의 영향을 받아 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다. 좋은 마사지를 찾고 있다면 훌륭한 마사지를 제공하는 마사지를 찾으십시오. 검색을 시작하는 방법을 잘 모르겠다면 현지 태국 마사지 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다.

편안한 느낌을 주는 것 외에도 타이 마사지는 면역 체계를 자극하고 근육 긴장을 풀어 건강을 향상시킬 수 있습니다. 타이 마사지를 받는 동안 그 어느 때보다 활력이 넘치고 집중이 잘 되고 활력이 넘칩니다. 타이 마사지는 몸과 마음을 이완시키는 가장 좋은 방법입니다. 오피타임 그리고 타이 마사지의 이점을 경험했다면 전문가와 세션을 예약하고 싶을 것입니다.